Походы в Карпаты

В походе мы готовим пищу в общем котле, или из пакетов индивидуального питания.
Если у вас есть особенности питания нужно заранее предупредить менеджера по приему заказов и повара на туре. Мы можем подать вам блюдо без указанного ингридиента. Особые продукты из вашего рациона рекомендуем взять с собой самостоятельно.
Для вегетарианцев обычно практикуем подавать те же блюда, которые готовятся для всех, но без мяса, с дополнительной порцией сыра.

Больше об организации питания в походе.

Погода может меняться несколько раз в течение дня от жары в грозы с градом. Сверху на горный хребте преобладает сильный ветер, поэтому обязательно нужно иметь витронепродувний одежду.
В солнечный день можно очень быстро обгореть, поэтому необходимо иметь панамку и крем от загара.
Ночью температура значительно опускаться. Желательно иметь перчатки, шапку, теплую одежду для ночевки.

Дождь может выпасть непредсказуемо даже если прогнозують солнечный день. Нужно быть готовым к движению во время дождя. Нужны дождевик или пончо для себя и рюкзака.

В мае походы тяжелые из-за критической изменчивость погоды и возможную наличие снега на маршруте. Поэтому вещей надо брать побольше, а маршруты мы предлагаем облегченной сложности. Основная достопримечательность - крокусы, контрастные виды хвойных лесов, зелени и снега.

В июне погода теплая, но все еще бывает довольно прохладно и дожди. Только в первой половине июня можно увидеть розовые горы - цветет рододендрон. Розовый оттенок просматривается на несколько десятков километров вдоль хребтов. Световые дни длинные.

С июня по сентябрь в долинах можно пообщаться с пастухами, попробовать и приобрести молоко, брынзу, будз, вурду.

В июле и августе погода теплая, с неожиданными дождями. Есть черника и малина, можно собирать белые грибы и травы на чай.

В сентябре холодает и начинаются дожди. Время собирать белые грибы, и с середины месяца- бруснику.

Больше о сезонах в Карпатах.

Литраж рюкзака от 60 литров для девушек и 70-80 литров для ребят.
При выезде из дома обязательно нужно оставить место на общее снаряжение и продукты. Если количество мущин равна или больше количества женщин, то общее снаряжение делится только среди мущин по 3-3,5кг, продукты делятся между всеми по 1 кг на человека в день. Если в группе только женщины или мужчины, то и груз делится поровну, і вес общего снаряжения будет около 2-2,5 кг, продовольствия - 1 кг на человека в день.
Например, на 6 дневный поход нужно иметь место и быть готовым нести 7-9 кг веса кроме личного снаряжения.
В первые дни вес рюкзака большой.  Берите самые необходимые вещи согласно рекомендованного списка одежды и снаряжения. Чтобы было легче не берите большое количество кремов, пенок, шампуней, несколько комплектов чистой одежды. Достаточно иметь одну футболку, штаны, на все время похода и одну на смену после спуска в цивилизацию. Ваша новая футболка станет такой же потной как и предыдущая течение первого получаса ходу.
Не берите заначки продуктов и алкоголя. Мы разработали калорийное, разнообразное и питательное меню проверено во многих походах. Пищи будет достаточно. Во время активной части похода потребления алкоголя запрещено, и мы не рекомендуем употреблять алкоголь во время отдыха. Это уменьшает скорость движения команды и может провоцировать конфликты в группе.
Рекомендуем иметь все указанное в списке одежды и снаряжения.
Читайте также о снаряжение на прокат, а также правила упаковки рюкзака.

Мы с особым вниманием относимся к собственным палаток участников.
Палатки Турклуба от производителей Fiord, Nansen, Terra Incognita.

Весят около 1 кг на человека для тройки и 1,5 кг для двойки, с алюминиевыми, преимущественно внешними для скорости сборки дугами, небольшими тамбурами, изготовленные из материалов устойчивых к сильных ветров и ливней.
Если ваша палатка имеет худшие характеристики и больший вес, настоятельно рекомендуем воспользоваться нашими палатками. Это лишний вес, который ложится на плечи всей группы. Мы также не сможем обеспечить ремонт такой палатки. Для наших палаток у нас есть ремнабір. Брать собственную палатку мы рекомендуем если вас двое или трое.
Для участников, которые присоединяются по одному, это особенно острый вопрос - принимая собственную палатку вам точно придется нести его самому и жить в нем одному. При этом вес общего снаряжения и еды для вас не будет уменьшена. Стоит ли комфорт проживания в своей палатке дополнительного веса на своих плечах, решать вам.

Количество участников в группе 5-12 человек, в праздничные даты до 20 человек.

Обычно в группе количество девушек превышает количество мужчин. Пишем это для того, чтобы привлечь к участию ребят :).

По возрасту участники преимущественно 20-40 летние. Бывают исключения, но с людьми, которые выходят за возрастную границу проводится дополнительное собеседование.
С людьми с избыточным весом мы проводим дополнительные собеседования по участ. Бывало мы предлагали сплавы или краткосрочные радиальные прогулки в горы учитывая физиологические особенности участника.

Опыт участников бывает разным. Новичкам мы советуем сначала сходить в краткосрочный поход на 3-4 дня.Традиционно, участвуют молодые офисные работники со средним уровнем физической подготовки. В повседневной жизни они занимаются утренними пробежками, шейпингом и т.п.

Есть хорошее старое правило «караван движется со скоростью самого медленного верблюда». Так же стараемся делать и мы. Такое движение дает возможность сплотить команду, пройти маршрут всей командой, создает дружескую атмосферу поддержки и взаимопомощи.

В походе на дней 5-10 нужно быть готовым к длительному контакту с ограниченным количеством участников.
Так, советская литература описывает, что особенно напряженными являются 4-5 день похода, в это время напряжение достигает пика, участники раздражаются из-за мелочи. К этому следует быть готовыми и стараться сгладить напряжение. Также, раздражительность поднимается под вечер, когда все уже замучены, а еще нужно приготовить еду и разложить палатки. Поэтому, учитывая эту специфику походов, стоит особое внимание уделить тщательной подготовке собственного снаряжения и уменьшению собственного груза, который будет меньше вас изнурять.

Если вы хотите пойти в горы с детьми, или имеете небольшие отклонения по возрасту / весу / физ.пидготовкою или убеждениями, мы рекомендуем формировать отдельную закрытую группу. Вам нужно будет собрать или оплатить тур за 5 человек.

С группой до 15 человек работает один инструктор. При увеличенной группе на маршрут выходят два инструктора.

В обязанности инструктора входит сопровождение группы по маршруту, консультации по использованию снаряжения, координация быта. Инструктор переносит такой же вес как и другие участники. Координация быта заключается в том, что инструктор показывает, где можно собрать дрова, где набрать воду, где и как поставить палатку, координирует процесс приготовления пищи. Участники присоединяются к бытовым дел, помогают с дровами / водой и с приготовлением пищи.

В инструктора есть аптечка в составе которой есть незначительное количество средств от простуды, несколько обезболивающих, лекарства от желудочно-кишечных проблем, сердечные, перевязка. Специфические личные лекарства нужно взять самому.
Возьмите с собой личный эластичный бинт и пластырь в рулончик. Частая проблема в горах - натертые ноги. Инструктор не является медицинским работником, он может оказать посильную доврачебную помощь при незначительных травмах.
В случае серьезных заболеваний/травм инструктор выходит на связь с контрольно-спасательной службой, мед.закладом или нашим медиком и получает от них профессиональную консультацию.
Большинство наших инструкторов прошли курсы первой доврачебной помощи.
В случае необходимости схода с маршрута:- если сойти нужно в первый день похода, или группа еще около населенного пункта - участник возвращается самостоятельно;- если же вернуться невозможно, из-за сложности ориентирования - инструктор сводит участника до ближайшего населенного пункта. С любого места указанного в наших маршрутах можно дойти до населенного пункта в течение дня- в случае критической ситуации (значительная травма с иммобилизацией участника) к группе выезжает или внедорожник, или фура, при этом инструктор, а при необходимости и вся группа сносит участника к транспорту. Откуда его перевозят в медицинское учреждение.

Участники похода страхуются самостоятельно.

Для заказа страховки можно обратиться к менеджеру Турклуба.

На маршрутах не предвидится мест, где можно принять душ или ванну. Помыться можно практически везде. Стоянки всегда находятся рядом с источником / потоком. Для мытья можно набрать воды и подогреть на огне в пластиковой бутылке.

Влажные салфетки помогают поддерживать гигиену. Для похода хватает 1-2 пачки по 15 салфеток, хотя иногда девушки берут по 200 шт.

В походе голова должна быть покрыта панамкой, бафом банданой, капюшон или шапкой.

Никто не увидит вашей грязной головы.

Советуем голову помыть в последний день похода перед выходом в цивилизацию. После нескольких часов похода волосы выглядят так же как и до мытья.

Гигиенический набор рекомендуем уменьшить.

Для похода хватит:

- кусок мыла

- 1-2 пакетика шампуня

- малый тюбик пасты и дорожная зубная щетка размерами 5-8 см

- малый крем от загара в малом банке на закрутке чтобы не размазался по всему рюкзаке

- туалетная бумага, можно использовать и для мытья посуды

- влажные салфетки

- предметы личной гигиены, прокладки, ровно столько сколько может понадобиться

- необходимых дополнительных средств гигиены в малом количестве.

Полотенце

Большое полотенце долго сохнет и занимает много места и веса.

Попробуйте обойтись наименьшим. Его может заменить туалетную бумагу, или синтетические полотенца малые по объему, легкие и быстро высыхают.

Туалет

На стоянках используем лопатку для закапывания экскрементов.

Бережем горы чистыми.

Обязательно мелкий мусор собираем в свои карманы, большой мусора собираем в пакет, который либо несем до ближайшего населенного пункта или пережигаем на стоянке.

Пытаемся не пережигать ПЭТ бутылки вредит атмосфере. Жестяные консервные банки пережигают и закапываем. Пережженный жестянка быстро разлагается. Стекла практически не имеем, если кто-то принес с собой - должен снести вниз.

Экологический принцип- брать как можно меньше пластикового мусора в горы.